Brain fitness - vježbe za koncentraciju i pamćenje 1.

Križno lateralnim pokretima nastojimo izjednačiti (balansirati) lijevu stranu moždane polutke koja se smatra analitičkom, dominantnom za znanost, jezik, zadužena je i za logično i egzaktno matematičko računanje, s desnom stranom moždane polutke koja se smatra kreativnom, intuitivnom, emotivnom, maštivitom, vođenom dobrim pamćenjem.

Pa iako je mozak podijeljen na dvije strane, one su međusobno povezane i ovisne jedna o drugoj. Lijeva strana mozga kontrolira mišiće ne desnoj strani, a desna strana kontrolira mišiće na lijevoj strani. Kako je mozak križno umrežen, oštećenje jedne strane mozga pogađa suprotnu stranu tijela.

Iako mnogi znanstvenici smatraju kako je teorija o dominantnoj strani samo mit te da za ostvarivanje punog potencijala ljudi trebaju obje strane mozga, teorija o dominantnoj strani koja vas vodi kroz život ‘živi’ i danas.