내년에 2시간 4분 30초가 목표라는 케냐 마라토너의 근자감은 어디서 오는걸까?

혼자 달릴려고 나왔는데, 동네 마라토너와 함께 달리게 되었다.

지금은 2시간 13분 주자인데, 내년에 2시간 4분 30초 정도 달릴거라고 한다.

그런데 이렇게 큰 목표, 꿈을 거리낌없이 이야기하고 이룰거라고 이야기하는 케냐 러너들은 한둘이 아니다. 아니, 애초에 자신이 그렇게 좋은 기록, 큰 성공을 거두지 않을 거라고 생각하는 케냐 러너들을 만나보지 못했다.

이들의 '근자감'은 어디서 오는걸까? 어느 정도의 근거가 있기도 하고, 없기도. 영상을 보시고 어떻게 생각하시는지 댓글로 알려주세요.

*그러고 보니.. 자기도 아직 2시간 8분 안 뛰었는데, '너도 할 수 있어'는 좀 당황스럽긴 했다.. ㅋㅋㅋ

#케냐 #달리기 #마라톤 #러닝 #마인드풀러닝

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