把敏感度化為你的強項,讓情緒替自己加分 | 吳若權幸福書房 | 《高敏感是種超能力》世茂出版

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所有的念頭,都不一定是真的!我們只要學會改變想法,進而改變感受,就能夠減輕情緒上的痛苦。從此,不會犧牲自己,也不必討好別人!

#吳若權 #幸福書房
今天我們就來聊聊《高敏感是種超能力》這本書

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