La aceptación no es resignación

La aceptación, ¿qué es verdaderamente?. No es lo mismo resignarse que aceptar. Tampoco es sinónimo de pasividad. La aceptación tiene que ver con comprender que hay aspectos que nosotros controlamos y otros que nosotros no controlamos, y que a la hora de la verdad en una situación pueden ocurrir cosas que no queremos que sucedan, por mucho empeño que pongamos en ello, pero esto no nos va a crear frustración.

El psicólogo Xevi Molas nos lo explica en este interesante vídeo.

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