도파민에 중독된 뇌를 건강하게 되돌리는 법 | 김지용 정신건강의학과 전문의

술,담배,커피,SNS.. 우리가 중독되는 이유가 있었다고요? 우리는 왜이렇게 중독에 쉽게 빠지는 걸까요? 중독에서 빠져나오는 방법은 또 무엇일까요? 지금 영상에서 확인하세요!

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00:36 우리가 중독에 빠지는 이유
02:57 위험한 중독과 아닌 중독이 따로 있을까?
06:03 미디어가 중독에 끼치는 영향
07:38 중독의 끝판왕, 마약
10:48 중독과의 싸움, 의지만 있으면 진다
15:50 내 삶을 건강한 도파민으로 채우는 법

출연 : 김지용
정신건강의학과 전문의

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