Скачать или смотреть Temporada 2. Episodio 11. Soledad no deseada: conectar en un mundo hiperconectado.

Vivimos en la era de la conexión permanente: redes sociales, mensajería instantánea, videollamadas… y, sin embargo, cada vez más personas experimentan soledad no deseada.

En este episodio la Dra. Raquel Bañuls, directora EDIpsicólogos, reflexiona sobre cómo es posible sentirse solo en un mundo hiperconectado y qué impacto tiene esta realidad en nuestra salud emocional y bienestar.

Habla sobre:
✨ La diferencia entre soledad elegida y soledad no deseada
✨ El impacto de las redes sociales en nuestras relaciones
✨ Señales de alerta y consecuencias emocionales
✨ Estrategias para construir vínculos más auténticos

Una conversación honesta sobre la necesidad humana de pertenencia y conexión real, más allá de las pantallas.

💬 Cuéntanos en comentarios: ¿alguna vez te has sentido solo/a estando rodeado/a de gente?
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