Скачать или смотреть "Nos vinculamos desde lo que vivimos" - experta en apego y relaciones de pareja I Norma Brito

En este video entrevisto a Norma Brito, psicóloga y entrenadora de psicólogos de la Terapia Focalizada en Emociones de Sue Johnson basada en la ciencia del apego, hablamos sobre estilos de apego: ansioso, evasivo, seguro y desorganizado, también sobre los ciclos negativos en las relaciones y cómo mejorar la conexión en pareja. No te pierdas esta genial entrevista a una experta en terapia de pareja.

Información sobre el Centro de Terapia Focalizada en emociones Costarricense aquí: https://tfecostarica.com/

Guia de temas
0:00 Intro
0:05:00 Tomar por sentado a la pareja
0:06:00 El apego y los estilos de apego
0:11:00 Estilo de apego evitativo
0:13:00 Usar los lentes del apego para mejorar la relacion
0:16:50 Estilo de apego ansioso
0:20:22 Estilo de apego desorganizado
0:20:54 Apego, psicoterapia y cambio
0:23 Resumen
0:23:41 ¿Podemos desapegarnos en las relaciones? apego espiritual vs apego psicologico
0:25:45 Vinculos amorosos y auto-estima
0:28:48 ¿Podemos tener diferentes estilos de apego?
0:33:30 Diferentes maneras de enfrentar peligro - pelea, lucha, congelamiento
0:34:00 Ciclos negativos en las relaciones
0:34:36 El perseguidor
0:35:40 El evitador
0:38:10 El perseguidor y el evitador en una relación
0:39:37 El ciclo negativo mas común: perseguidor-evitador "La danza de la protesta"
0:40:47 El ciclo evitador-evitador - "Paralisis y Huida"
0:42:36 El ciclo perseguidor-perseguidor "Encontrando el culpable"
0:43:27 El enemigo común es el ciclo
0:44:17 El ingrediente basico de una relación D.R.I
0:45:20 ¿Que le diría a la persona con apego ansioso?
0:50:38 ¿Qué le dirias a una persona con apego evitativo?
0:54:20 ¿Cómo te ha cambiado a ti este enfoque TFE?
0:59:02 Contacto al Centro de Terapia Focalizada en Emociones


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