Ginástica Laboral: História, conceitos e aplicabilidade

AULA 9 - A ginástica laboral é um programa de qualidade de vida no trabalho, de promoção de saúde e lazer realizado durante o expediente de trabalho e é também considerada programa de ergonomia que utiliza atividades físicas planejadas visando à prevenção de lesões por esforços repetitivos e/ou distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho (ler/dort).

A ginástica laboral, que parece uma atividade nova, surgiu em 1925 – como uma ginástica de pausa para operários – inicialmente na Polônia, depois na Holanda, Rússia, Bulgária, Alemanha Oriental e em outros países, na mesma época.
No Brasil, a ginástica laboral, que precedia a ida dos funcionários aos postos de trabalho, foi introduzida em 1969 pelos executivos nipônicos da Ishikavajima Estaleiros, uma indústria de construção naval no Rio de Janeiro.

DISCIPLINA: Ergonomia e Ginástica Laboral