Botox war gestern? Nutze das gegen falten!

Als Beauty Ärztin weiß ich, welche großartigen Resultate wir in unserer Praxis mit Botoxbehandlungen gegen Falten erzielen können. Gleichzeitig weiß ich auch, dass Schönheit nicht im Äußeren, sondern in unserem Inneren beginnt. Für mich zählt dazu insbesondere die richtige Ernährung und die Einnahme der für dich passenden und benötigten Vitamine und Supplements. Heute geht’s um meine Top 3 Supplements, die besonders gut gegen Falten wirken. Sowohl wenn du schon mit Falten zu kämpfen hast, als auch präventiv:

1. *Zink* – Schützt vor Sonne und hilft deiner Haut, sich selbst zu reparieren. Und ja, es tut auch deinem Gehirn gut!
2. *Magnesium* – Beteiligt an so vielen Prozessen in unserem Körper, dass ich Magnesium kaum mehr empfehlen kann! Gut für extrem vieles – von besserem Schlaf bis zu stärkerer Haut. Kleiner Geheimtipp: Magnesium L-Threonat. Schaut euch dazu gerne mein letztes Video über meine Top 10 Supplements an, die ich als Ärztin jeden Tag zu mir nehme.
3. *Kollagen* – Mein absoluter Geheimtipp! Es stärkt Knochen und sorgt für glatte Haut. Ich nehme jeden Morgen mein Kollagenpulver, und es hilft wirklich.

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