Czy potrafisz jeść intuicyjnie? 🌮 Pułapki intuicji ⚠️

Kup moją książkę o śnie 💤 w przedsprzedaży! https://www.empik.com/jak-spac-zeby-s... Jedzenie intuicyjne jest przeciwieństwem życia w dietetycznym rygorze. Ale czy na pewno w każdym momencie możemy zaufać intuicji i jeść intuicyjnie? O pułapkach jedzenia intuicyjnego i zaburzeniach odżywiania rozmawiam z psychodietetyczką i dietetyczką - Dorotą Traczyk-Bednarek.

Filmy, o których wspominam w odcinku:

Rozmowa z Dorotą o zaburzeniach odżywiania:    • Jak pokonać ZABURZENIA ODŻYWIANIA 🍽️ ...  
Rozmowa z Pauliną Danielak o elastyczności psychicznej:    • Zaburzenia lękowe - skąd się biorą i ...  

Dorotę znajdziesz tutaj ⤵️

https://dieta-sportowca.pl
  / dietasportowca  
  / dorota.dieta_sportowca  
   / @totylkodieta  
https://bit.ly/totylkodieta

Wpadnij na moje social media! ⤵️

✔️ http://darialukowska.pl
✔️   / formanazycie  
✔️   / daria_formanazycie  
✔️ Spotify: https://spoti.fi/3gkCKYE

Kontakt ze mną: [email protected]