NIKDY NESMÍŠ JÍST VEČER PŘED SPANÍM - Vše půjde do tuku

Описание к видео NIKDY NESMÍŠ JÍST VEČER PŘED SPANÍM - Vše půjde do tuku

Jídelníček a trénink na míru ►https://aleslamka.cz/online-trener
Instagram ►  / aleslamka_fitness  
Suplementy a merch ►https://fitnessdk.cz/291-ales-lamka
Recepty, potraviny, instruktážní cviky ► https://aleslamka.cz/vip

#dieta #mytus #strava

Mýtus nebo pravda?
Večer nesmíš nikdy nic sníst, protože se vše automaticky uloží do tuku.
Budeme zhoršovat citlivost na inzulín, budeme pěstovat srdeční choroby a bránit svalovému růstu

Комментарии

Информация по комментариям в разработке