"의사들을 놀래키세요" 아침 공복 먹으면 혈당 뚝 떨어지는 기적의 식재료 (정재훈 약사 1부)

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오늘은 정재훈 약사님을 모시고 당뇨에 좋은 음식에 대해 들어봤습니다.

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#지식한상 #당뇨 #정재훈약사

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00:34 구독자인사
00:40 가파르게 증가하고 있다. 당뇨 대란이 일어난 한국의 현실
01:34 “췌장이 병든다”잘못된 식습관이 ‘이렇게’당뇨를 만듭니다
02:59 췌장을 살리고 혈당 뚝!떨어지는 아침공복 최고의 음식
04:54 췌장을 살리고 혈당 뚝!떨어지는 아침공복 최고의 음식-1
05:42 식사 때 ‘이것’부터 드세요 당뇨를 이긴 사람들의 식사법
07:01 사람들이 잘 모르고 있는 의외로 혈당을 올리는 최악의 음식
08:36 혈당만 중요한 게 아닙니다 당뇨가 싫다면 ‘이걸’꼭 확인하세요-1
09:35 당뇨 전단계에서 정상으로 돌아오는 ‘1가지’ 방법
11:19 이미 당뇨에 걸렸다면 포기하지 말고 ‘1가지’만 기억하세요


※ 본 영상은 건강증진을 위해 만들어진 콘텐츠로서 전문가의 의학적 소견을 대신할 수 없으며, 정확한 내용은 전문의와의 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.


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