【大半が間違えている】人から嫌われた時の正しい対処・考え方／焦ってより仲を悪くしないための方法とは?

「人から敵認定された!どうしよう…。」
人間関係ではぶつかり合う時もあります。
嫌われるのは、やっぱりつらいですよね。

仲直りに焦ると逆に失敗しやすいのです。
敵認定された状態では、冷静に話し合いもできないでしょう。

タイミングを見れば「ごめんね」の一言で、
仲直りできることも珍しくありません。

気づきとなる7項目をお話ししました。

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▼目次▼

0:00　今日のテーマ
0:45　①　しばらく距離を取る
3:08　②　冷静に話のできるタイミングを待つ
5:22　③　他の方へ間に入ってもらう
7:02　④　弁解より行動で示す
9:20　⑤　そもそもの関係性に目を向ける
11:41　⑥　感情に目を向ける
14:28　⑦　完全に元通りは難しい
16:48　まとめ：今回のポイント

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簡単プロフィール
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Ryota

1984年生まれ。大学時代に癒しの音楽・聴覚・心理学・ジェンダー等を受講(学位：芸術)
自身も強度のHSPであり、5回の転職や人間関係の悩みを経験。
メンタル心理カウンセラー・行動心理士・作曲家・講師など複数の肩書きを持ちます。2児のパパ。

・HSPさん向けの相談窓口＋生き方情報提供を目的とした『HSPの教科書』を運営。
・KADOKAWA社、SBクリエイティブ社、明日香出版社より著書が全国発売中。
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※HSPは気質であり、環境感受性の強い人を表す心理学の言葉です。
(良くも悪くも環境に影響されやすい。)

HSPだからイコール「生きづらい」「〇〇なんだ」というものではありません。
当チャンネルではあくまでHSPの皆さんから届く悩みについてアドバイザー目線で悩み解決を目指すお話をしております。
その点ご了承ください。
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