comprinhas, rotina da noite, espaguete de abobrinha, treino na academia e mais | Vanessa Lino

Nesse vlog de rotina, mostro as últimas compras que fiz em Amsterdam (comprinhas fashion na Primark e na Stradivarius e comprinhas para a casa). Para o nosso jantar, fiz salmão na airfryer, espaguete de abobrinha com tomates e couve-flor gratinada com queijo de cabra (ficou uma delícia!). Fiz minha rotina de cuidados com a pele da noite e fui dormir. No dia seguinte, tive que fazer meu treino na academia, já que não pude ir para o crossfit. Mostrei um pouco do meu treino para vocês.

COMPRAS (links são da Europa)
Calça Mom Jeans Stradivarius - https://bit.ly/3k2kyFt
Camisa preta Stradivarius - https://bit.ly/3ihpCFF
Vestido preto Stradivarius - https://bit.ly/2GDWBG2
Hidratante Ultra Facial Cream Kiehls - https://bit.ly/3k0YriK

PRODUTOS USADOS NA ROTINA DE CUIDADOS COM A PELE
Óleo Demaquilante Camomila The Body Shop - https://bit.ly/335EMXW
Tônico Hada Labo - https://bit.ly/3lZdCL6
Creme Anti-idade Hyalu B5 La Roche-Posay - https://bit.ly/3jWKzGm
Creme Antienvelhecimento Facial Rénergie Mult-lift Lancôme - https://bit.ly/33caliT
Luna 3 Foreo - https://bit.ly/33dtxwF

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REDES SOCIAIS
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MÚSICAS DO VÍDEO
Bird Watching by Justnormal - https://bit.ly/31Qt1ph
Nice and Easy by Gregory David - https://bit.ly/31Qt1ph
Bumfuzzle by Jobii - https://bit.ly/31Qt1ph
Name Tag (Manta Circle Remix) by Nivicious - https://bit.ly/31Qt1ph
Name Tag by Nivicious - https://bit.ly/31Qt1ph

As melhores músicas sem direitos autorais para o seu canal do youtube (teste grátis por 30 dias): https://bit.ly/31Qt1ph

EDIÇÃO E EQUIPAMENTOS
Câmera Canon EOS M50: https://amzn.to/36GKpNH
Microfone Micro Rode: https://amzn.to/2ZUn8qt
Mini Tripé Manfrotto: https://amzn.to/2MauG02
Ring Light Yongnuo YN128: https://amzn.to/2AjRTKu
Editor Final Cut Pro: https://rstyle.me/+_oCsPXZEpidP6CHYrX...
Computador MacBook Pro Apple: https://rstyle.me/+cwzZytW6FEESLpe72o...

SOBRE MIM
Oi gente! Eu sou a Vanessa Lino, tenho 27 anos e moro em Amsterdam, na Holanda, com meu marido João desde 2016. Minha cidade natal é Florianópolis, onde vivi até os meus 14 anos. Em 2008, mudei para Porto Alegre, no Rio Grande do sul, onde morei até me mudar para a Holanda (por isso meu sotaque é todo misturado). Se você quiser saber mais sobre a nossa vida na Holanda e como viemos parar aqui, clica aqui: http://bit.ly/2S7RFyh

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