Как перестать испытывать тревожность?

✨ Подписывайтесь на мой Телеграм-канал: https://t.me/blagodarnostsila

Здравствуйте, меня зовут Мария, и сегодня мы обсудим с вами тему тревожности. Очень многие из нас испытывают тревожность каждый день. Тревожность, гнев, страхи - это то, что сильно вас ограничивает от развития, от исполнения желаний, от достижения целей. Как перестать испытывать тревожность? Попробуем разобраться в этом видео, где для вас также я подготовила несколько действенных практик на проработку состояния тревожности.

Я рада приветствовать Вас на своём канале!
Здесь я буду делиться своими наработками, практиками и опытом.

❓️ Пишите в комментарии, что сейчас вас тревожит, и получается ли у вас справляться с этим чувством?

Приглашаю Вас присоединиться к высоким Вибрациям Благодарности!
🔔 Подписывайтесь на мой канал ►    / @hvblago  

00:00 Что в видео?
00:17 Как тревожность влияет на вас?
00:44 Первый шаг к преодолению тревожности
01:36 Как прорабатывать тревожность?
01:59 Практики замены тревожности на состояние покоя и принятия
02:09 Почему мы испытываем тревожность?
03:54 Как убрать состояние тревожности?
05:25 Практика выхода из состояния тревожности
06:08 Практика благодарности
06:53 Практика на случай панической атаки
07:30 Как выплескивать негатив?
08:11 Когда и где работают данные практики?

#Тревожность #Тревога #Высокиевибрации #невроз #нервозность #беспокойство #паническиеатаки #паническаяатака #озабоченность #волнение #взволнованность #законывселенной #равновесие #балансэнергий #балансжизни #баланс #благодарность #благо #принятиеблагодарности #спасибо #вибрацииблагодарности