Healthy Fat กินไขมัน เพื่อลดไขมัน

Описание к видео Healthy Fat กินไขมัน เพื่อลดไขมัน

LIVE ครั้งนี้เราจะมาดูว่า

ไขมันคืออะไร เราควรกินไขมันยังไงเพื่อการลดน้ำหนัก การลดไขมัน และการสร้างกล้ามเนื้อ

การกินไขมันกระตุ้นอินซูลินไหม และกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนหรือเปล่า?

แล้วเราจะมาถาม-ตอบ กันเหมือนเดิมเช่นเคยครับ ไว้เจอกัน ใน LIVE นะครับ

โค้ชเค 💜

Комментарии

Информация по комментариям в разработке