【危険】実はうつ病の人がよくする話し方9選！チェックリストや対処法も合わせてご紹介

◆もくじ
0:00　オープニング
1:35　うつ病の人がよくする話し方
2:10　└①やめとく
4:32　└②どっちでもいいよ
6:30　└③声が小さくなる
7:35　└④口数が減る
9:08　└⑤テンポが遅くなる
10:16　└⑥早口になる
11:06　└⑦ネガティブな発言
12:19　└⑧不必要に謝る
13:39　└⑨私なんか
16:15　└まとめ
17:27　うつ病のチェックリスト
18:25　└①抑うつ気分
18:51　└②興味や喜びの減退
19:35　└③体重や食欲の変化
20:13　└④睡眠障害
20:46　└⑤精神運動性の焦燥や制止
21:18　└⑥疲れやすい、気力の低下
21:51　└⑦無価値観や強い罪責感
22:22　└⑧思考力や集中力の低下、決断できない
22:54　└⑨〇への思いがある
23:12　└まとめ
26:02　何科に行けば良い？
26:49　うつ病の対処法
29:34　最後に

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