Мифы о бане: правда и заблуждения | Николай Павлов | Место силы

Расскажу вам о 5 распространенных банных мифах, с которыми мы сталкиваемся при посещении бань. 
Вы узнаете о том, какая должна быть оптимальная температура в бане и как влияет повышенная температура на вашу кожу. Разберемся, можно ли сразу после бани обливаться или прыгать в охлажденную воду, и насколько опасна резкая смена температуры для вашего организма. 
Поговорим о том, почему употребление алкоголя до и после посещения бани может быть вредным. Вы узнаете о различных видах веников, их полезных свойствах, а также о том, как баня была важной частью жизни людей от рождения и до конца их дней. 
И обсудим важность замедления и спокойного времяпрепровождения в бане. Приготовьтесь раскрыть все правдивые факты о банной культуре!

00:00 Вступление
00:44 Температуры в бане
04:25 Алкоголь в бане
05:25 Банные веники
08:05 Интересные факты о банной культуре
09:05 Расслабление в бане
10:10 Заключение

_______________

Николай Павлов
Популяризатор банной культуры и традиций
Основатель пространства "Место Силы"

Телеграмм: https://t.me/NikolaPavlov1

_______________

Посещайте "Место Силы"
SPA комплекс. Бани по старорусским традициям

Москва https://clck.ru/3AFnyv
Инстаграм   / mestosily.moscow  

Сочи https://clck.ru/3AFo2e
Инстаграм   / mestosily_hotel_sochi  

_______________

Кедровый рай – модульные бани напрямую от производителя. Возрождение настоящей банной культуры у вас дома.

Посмотреть и заказать: https://clck.ru/3AFntr
Или звоните по тел: 8 (800) 777-32-92 по России звонок бесплатный

Инстаграм:   / kedray_74  
Вконтакте: https://vk.com/kedray_74