Come Dimagrire Dopo le Feste (GUIDA)

Come rimettersi in forma dopo le feste con pranzi e cene abbondanti?
In questa video guida ti rivelo passo passo come puoi dimagrire dopo le feste!

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Vuoi dimagrire, rimetterti in forma ed eliminare la panza definitivamente?
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CAPITOLI
00:00 Intro
01:38 Step 1 della Piramide
07:00 Esercizi Pratici
11:36 Step 2 della Piramide
15:48 Cosa Mangiare per Dimagrire
19:27 Step 3 della Piramide

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CHI È MANUEL ❓

🔶 Specialista del Dimagrimento Maschile

🔶 Ex Obeso, a 12 anni pesavo circa 80kg x 160cm, rientrando nell’Obesità di Primo Grado

🔶 A 15 anni con diete fai da te, ho rovinato il mio fisico diventando il classico Skinny Fat

🔶 A 18 anni ho ribaltato la situazione in negativo iniziando ad abbuffarmi di cibo spazzatura, pizza e dolci

🔶 A 22 anni in meno di 6 mesi ho perso 18kg dopo aver applicato con successo il mio metodo AddioPanza

🔶 In una singola settimana sono uscito da diverse Dipendenze: Zucchero, Cibo Spazzatura e Sigarette smettendo anche di abbuffarmi


COSA FA MANUEL❓

Affianca ogni giorno uomini in sovrappeso aiutandoli a dimagrire senza riprendere i kg persi grazie al suo personale metodo AddioPanza


❗️ COSA NON ASPETTARTI❗️

❌ Consigli per BodyBuilder che vivono per il loro fisico

❌ Trucchetti magici per dimagrire stando sul divano a mangiare patatine

❌ Strategie poco sostenibili per la frenetica vita quotidiana

❌ Strategie di dimagrimento per Donne