Скачать или смотреть Gestion du stress avec une séance de sophrologie - Exercice 16

Séance complète de sophrologie - Gestion du stress

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À l’issue de cette séance, nous vous invitons à explorer d’autres vidéos et podcasts issus de la formation à distance.

Plus de quarante exercices audio sont accessibles, ainsi que l’ensemble du cycle fondamental de la sophrologie.
Les quatre premiers degrés sont réunis en trois volumes complémentaires :

– Sophrologie cycle fondamental
– La sophrologie, une méthode aux applications variées
– Lexique de sophrologie

Cette formation permet de découvrir la sophrologie de façon progressive et structurée.
Édulys Formations est une école dédiée aux métiers du bien-être, située à Besançon.

Les parcours sont encadrés par une équipe pluridisciplinaire composée de praticiens certifiés et d’experts.
La pédagogie privilégie la clarté, l’autonomie et la pratique guidée.

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