Обучалка: подтягивания на одной руке

Всем привет, друзья! В этом ролике расскажу о том, как научиться подтягиваться на одной руке, уверен, многим ребятам бы захотелось подтягиваться на одной руке, поэтому рад поделиться данным роликом, надеюсь вы из него найдёте полезное для тренировок. Всем приятного просмотра. #подтягивания #наоднойруке #подтягиваниянаоднойруке #спорт #сила #победа #победанадсобой #хват #мощь #успех #цель #мотивация #турник #какнаучитьсяподтягиваться #подтягивания #воркаут #streetworkout #качалка #тренировка #кроссфит #sport #бодибилдинг #подтягиваниянаперекладине #gym #пресс #спина #

Ссылка на мои социальные сети:

https://vk.com/popovdenis48

https://instagram.com/popov_denis48?u...

tiktok.com/@popov_denis48