Подтягивания Ганнибала

Всем привет, друзья! В этом ролике я расскажу и покажу подтягивания Ганнибала, уверен, многим будет интересен этот ролик, не каждый знает об этих подтягиваниях, но сегодня вы узнаете многое, надеюсь вам понравится данный ролик и вы подчерпнёте в нём то, что вам будет нужно для дальнейшего прогресса. Всем приятного просмотра.

Пункты, о которых будет идти речь:

1:15 - как правильно браться и делать;
2:03 - как стоит подойти к этим подтягиваниям;
5:38 - усложнённый вариант;
7:00 - как не стоит делать;
7:40 - разминка;
8:20 - мастер-класс подтягиваний Ганнибала;
9:35 - благодарность Ганнибалу.

#подтягивания #турник #брусья #воркаут #спорт #подтягиванияГаннибала #streetWorkout #отжимания #сила

Ссылки на мои социальные сети:

https://vk.com/popovdenis48

https://instagram.com/popov_denis48?u...

tiktok.com/@popov_denis48