AQDC - Conférence provinciale du 9 avril 2024

"Apprendre à bien cohabiter avec ses pensées et ses émotions"

Conférencière : Marie-Andrée Lahaie, psychologue

La douleur chronique est une condition de santé qui affecte 20-25% de la population adulte au Québec (Statistique Canada, 2019). Elle entraîne des souffrances physiques et psychologiques importantes ainsi que des perturbations sur plusieurs aspects de la vie d’une personne. Par conséquent, la douleur chronique peut générer plusieurs pensées et émotions difficiles.

La conférence aura pour but de vous présenter différentes stratégies et interventions psychologiques pouvant vous aider à bien cohabiter avec les émotions et les pensées que la douleur chronique peut engendrer.

Durant la conférence, nous aborderons :

- Les réactions émotionnelles et cognitives que les gens souffrant de douleur chronique peuvent vivre;
- L’influence des pensées sur les émotions, les comportements et la douleur;
- Des stratégies pour apprendre à bien gérer et à bien cohabiter avec les pensées et les émotions.