AQDC - Conférence provinciale du 18 mars 2024

"Se mobiliser pour prendre soin de soi"

Conférencières : Pascale Marier-Deschênes et Sylviane Langlois

Reconnaître son pouvoir d'agir ainsi que l'importance de l'implication personnelle dans la gestion de la douleur chronique, c'est déjà un grand pas vers une meilleure qualité de vie. Rejoignez-nous dans l'exploration de diverses stratégies d'autogestion pratiques et applicables au quotidien.

Objectifs :

- Reconnaître l'importance de l'implication personnelle dans la gestion de la douleur chronique.
- Identifier les effets potentiels de l’autogestion de la douleur chronique.
- Explorer des stratégies potentielles en matière d'autogestion de la douleur chronique.
- Savoir où trouver des ressources en ligne fiables et pertinentes, dont un programme d’autogestion de la douleur chronique.