As Melhores Fontes de Proteína Vegetal para Definição Muscular

Descubra os alimentos perfeitos para construir seu físico.

QUANTIDADE DE PROTEÍNA POR 100g: FEIJÃO VERMELHO – 9g | FEIJÃO PRETO – 9g | FEIJÃO CARIOCA – 6g | FEIJÃO ANDU – 7g | FAVA – 8g LENTILHA – 9g | LENTILHA ROSA – 8g | SOJA – 16g | AMENDOIM – 22g | ERVILHA – 7g | GRÃO DE BICO – 8g


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