Vagushermon perusharjoitus

Описание к видео Vagushermon perusharjoitus

Mitä jos hyvinvoinnin ylläpitämiseen arjessa voisi riittää kolme minuuttia harjoitusta? Kokeile tätä vagushermoa tasapainottavaa silmäharjoitusta.


Lisää harjoituksia löytyy Vagushermo ja jooga -peruskurssilta, johon voi tutustua täällä: https://www.sanmaya.fi/vagushermo

Комментарии

Информация по комментариям в разработке