头发过早变白的7个原因（你能逆转过早白发吗）

0:00 介绍
0:40 为什么头发有颜色
2:00 头发过早变白的可能原因
2:10 遗传因素
2:40 压力
4:56 营养缺乏
8:12 吸烟
9:33 过量紫外线
10:29 化学染发剂
11:30 某些疾病
10:48 某些疾病
11:12 总结

头发过早变白：回顾与更新
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
微量元素与头发早白的关系
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
人类头发变白和逆转与生活压力相关的定量图谱
https://elifesciences.org/articles/67437
评估早产性牙髓炎患者血清生物素、维生素 B 12和叶酸的前瞻性分析对照研究
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
头发变白机制的三大流派
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
线粒体在皮肤衰老中的作用
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
毛囊之外的头发变白调节剂
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
头发随年龄变白的遗传因素
https://www.sciencedirect.com/science...
人类头发变白和逆转与生活压力相关的定量图谱
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
头发过早变白：危险因素、共病、药物治疗和逆转——系统评价和荟萃分析
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32654...
维生素和矿物质在脱发中的作用：综述
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
吸烟者的头发：吸烟会导致头发过早变白吗
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
头发过早变白：吸烟者冠状动脉疾病的独立风险标志——回顾性病例对照研究
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
头发老化的光加重现象
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
考虑具有白发遮盖美容和皮肤屏障功能的染发洗发水的风险：系统评价
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...