Why Didn’t Anyone Tell Me This About About Push-Ups?!

Push-upsPush-ups and shoulder stressDips and shoulder stressScapular push-upsHealthier push-upsMore effective push-upsStronger push-upsHow to do better push-upsShoulder movement during push-upsProper shoulder motionRed Delta ProjectSpinal movementSpinal movement during push-ups

Скачать Why Didn’t Anyone Tell Me This About About Push-Ups?! бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Why Didn’t Anyone Tell Me This About About Push-Ups?! или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку Why Didn’t Anyone Tell Me This About About Push-Ups?! бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Why Didn’t Anyone Tell Me This About About Push-Ups?!

Why aren’t more people talking about the importance of spinal extension during calisthenics exercises like push-ups, pull-ups, and dips?

I’ve been implementing more purposeful spinal movement in my upper body training, and it’s made a world of difference in muscle engagement while reducing stress on my joints. Not to mention, it’s also made the quality and satisfaction of my workouts much more consistent.

Https://www.reddeltaproject.com

Комментарии

Информация по комментариям в разработке