삶은 고통이다. 그러니 고독을 받아들여라. l 혼자있는 것의 중요성 l 부처님 명언 석가모니 인생조언 불교 인간관계 처세술

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우리 모두 때때로 외로움과 고독함을 느낍니다.
"삶은 고통이다. 그것을 받아들여라."
이는 석가모니의 핵심 가르침 중 하나입니다.
부처님은 우리가 느끼는 외로움 같은 감정들을 어떻게 다루어야 하는지 말씀주셨습니다.

0:00 외로움의 장점
4:04 명상(1회차)
25:39 명상(2회차)


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