Как да използваме колан?

Описание к видео Как да използваме колан?

За какво ни служи колана за вдигане на тежести?
Как правилно да активираме нашия "естествен колан"?
Какъв колан да изберем?

Може да изберете различни модели колани от:
www.cross-body.com
За допълнителна отстъпка, потърсете някой от треньорите на CrossFit Vitosha!

Моделите във видеото:
PicSil 2.0
https://www.cross-body.com/products/k...

PicSil-Weightlifting
https://www.cross-body.com/products/k...

Комментарии

Информация по комментариям в разработке