Jak obniżyć cholesterol naturalnie bez leków? Cholesterol LDL i trójglicerydy - dieta i suplementy.

Wysoki cholesterol LDL, nie-HDL i trójglicerydy to zmora wielu osób. Jak obniżyć cholesterol naturalnie, za pomocą diety i aktywności fizycznej? Czy istnieją skuteczne suplementy na cholesterol i kiedy ich stosowanie może być sensowne (monakolina k, pomarańcza bergamota, kwasy omega-3)? Ten film ma być bazą w temacie: jak obniżyć wysoki cholesterol? Dieta, aktywność i suplementacja - na co warto zwrócić uwagę?

👉 Mój ebook o świadomej suplementacji w cukrzycy, nadwadze i insulinooporności:
https://sklep.gosiabekier.pl/produkt/...

marka własna | autopromocja

Współpraca 👉 [email protected]

#cholesterol #trójglicerydy #miażdżyca

Ten film ma charakter edukacyjny, nie stanowi indywidualnej porady farmaceutycznej. Wszystkie nazwy handlowe lub opakowania produktów leczniczych lub suplementów diety zostały użyte w celu edukacyjnym i informacyjnym, a nie reklamowym.

Ryzyko sercowo-naczyniowe wg. skali SCORE2:
https://www.mp.pl/pacjent/nadcisnieni...

Źródła:
Lipidologia, 2020 PZWL, Artur Mamcarz, Marcin Wełnicki, Marcin Barylski
Żywienie w chorobach serca, 2022 PZWL, Michał Czapla, Piotr Jankowski
Wytyczne PTL/KLRwP/PTK/PTD/PTDL/PTNT dotyczące diagnostyki i leczenia zaburzeń lipidowych w Polsce 2021