Скачать или смотреть 【１４９日目】1 Year AI Workout Challenge – Daily Progress (Day １４９)

【１４９日目】1 Year AI Workout Challenge – Daily Progress (Day １４９)

Скачать 【１４９日目】1 Year AI Workout Challenge – Daily Progress (Day １４９) бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 【１４９日目】1 Year AI Workout Challenge – Daily Progress (Day １４９) или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку 【１４９日目】1 Year AI Workout Challenge – Daily Progress (Day １４９) бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 【１４９日目】1 Year AI Workout Challenge – Daily Progress (Day １４９)

こんにちはKKです。

１年でどこまで変われるのか、乞うご期待！

【今日のメニュー（月曜日）】
月曜：背中・二頭
• 加重懸垂限界まで × 5セット　11(9),7(10),6(10),4(10),5(5) 　　インターバル1分半

• 加重チンアップ限界まで × 4セット（テンポ slow）　　6(10),5(10),4(10),3(10)　　インターバル1分半

• ネガティブ懸垂（5秒下げ）限界まで× 3セット　　4(10),3(10),3(10)　　インターバル1分半

• タオル懸垂（握力強化）× 限界2セット　　2(10),3(10)　インターバル1分半

• スーパーマンキープ 30秒 × 3セット　　1分,1分,1分　　インターバル３０秒

【曲名】Unknown Brain x Rival - コントロール (feat. ジェックス)
【音楽提供】NoCopyrightSounds
【参照】 • Unknown Brain x Rival - Control (feat. Jex...

Комментарии

Информация по комментариям в разработке