Aumenta tu colágeno de forma natural con estos alimentos | Despierta América

Para obtener la dosis diaria de colágeno no son necesarios suplementos o polvos, Dr. Juan dijo qué alimentos lo aumentan de forma natural y son benéficos para la piel. Además: el médico favorito de la gente compartió su Reto de las 5 tazas para una dieta saludable, explicó qué revelan las diferentes pruebas de sangre, trajo un nuevo Santo Remedio para aliviar el dolor en las articulaciones y detalló las etapas del Alzheimer.

00:00 Alimentos que aumentan el colágeno
05:16 Baja de peso con el Reto de las 5 tazas
11:11 Conoce qué pruebas de sangre son necesarias
16:02 Condiciones que causan dolor en las articulaciones
20:03 Cambios para prevenir la pérdida de la memoria

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