마음의 상처를 치유하는 명상│무너진 감정을 회복하는 명상

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우리는 살다 보면 수많은
관계 속에서 크던 작던
상처를 받게 됩니다
몸에 난 상처는 약을 바르거나
병원에 가서 치료하지만
마음의 상처는 그냥 회피하거나
무신경해지기 마련인데요
똑같은 상처를 받지 않기 위해
마음의 힘을 기르는 방법은
온전히 그 상처를 치유하는 길입니다
이 명상을 통해 아픈 마음을 치유하고
건강한 마음으로 회복하시길 바랍니다

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