【親指の腱鞘炎】セルフチェック＆ケア【作業療法士が伝授】

みなさんはじめまして！湘南鎌倉総合病院 作業療法士の桂川です。
今回は「親指の腱鞘炎」について、セルフチェックとケアの方法をご紹介いたします！
▼▼▼目次▼▼▼
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
00:00　テーマの紹介
00:47　腱鞘炎てなに？
01:40　症状とセルフチェック
02:21　一般的な治療方法
03:07　リハビリの方法（固定）
03:26　リハビリの方法（ストレッチ）
05:37　リハビリの方法（マッサージ）
05:58　リハビリの注意点
06:13　こんな方は病院へ！
06:32　最後に
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ

\\\\\ライブ配信（要お申込み）も行ってます/////
Zoomを使用したWeb公開医学講座にご参加いただくと、
理学療法士 桂川をはじめ、医師や看護師の講座をリアルタイムでお聞きいただけます！
質疑応答では日頃気になっていることを直接講師に質問できます。
「些細なことだけど気になっていることがある」
「遠方に住んでいる為、なかなか直接聞く機会がない」
そんな方は是非ご参加ください。

【Web公開医学講座（ライブ配信）】
■お申込み方法
https://www.skgh.jp/about/seminar/reg...
■日程表（お申込みページ）
https://www.skgh.jp/about/seminar/

ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ

♦公式ホームページ
https://www.skgh.jp/

♦Instagram
  / shonankamakura_generalhospital  

♦Facebook
  / shonankamakurageneralhospital