Les 3 coups de pied de base du Kung-fu Shaolin !

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Bonjour à tous ! Aujourd'ui, vidéo sur trois coups de pieds de base utilisés dans le kung-fu shaolin.
Ces des trois coups de pied vont vous permettre de travailler votre souplesse, votre rapidité mais également votre contrôle des jambes.
Il existe plusieurs versions notamment avec les bras en coordination.

N'hésitez pas à nous faire part de vos remarques et questions directement dans les commentaires!

Si vous souhaitez apprendre et découvrir le Kung-fu Shaolin depuis chez vous à votre rythme, nous mettons en place une formation à distance pous valider votre première année !
Plus d'informations avec le lien suivant :
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