睡眠の質は呼吸で変わる！その理由を呼吸コンサルタント：大貫崇先生にお話しいただきました！＜はたして寝る時、副交感神経は優位になっているのか？＞

Описание к видео 睡眠の質は呼吸で変わる！その理由を呼吸コンサルタント：大貫崇先生にお話しいただきました！＜はたして寝る時、副交感神経は優位になっているのか？＞

大貫崇先生から学ぶただしい呼吸、呼吸が変わるとすべてが変わる！
■「呼吸トレーナーL養成講座」
＜オンライン・土曜コース＞10月12日スタート！
https://shop.yoga-gene.com/program/63...

■呼吸レッスン60分 体験クラス
＜オンライン＞10月5日（土）初開催！
https://shop.yoga-gene.com/program/67...

ーーーーーーーーーーー

眠りに関して悩みがない方は、非常に少ないのではないでしょうか？

睡眠と呼吸の関係を大貫崇先生にお話しいただきました。

枕を変える前に、アロマオイルを買う前に、専門外来に行く前に、呼吸を整えてみませんか？

ーーーーーーーーーーー

■大貫崇先生のプロフィール
https://shop.yoga-gene.com/teacher/ta...

■年間100万人が見る、ヨガの総合情報サイト「ヨガジェネレーション」
https://www.yoga-gene.com/

■日本最大のオンラインヨガ検索サイト『ヨガジェネOnline』
https://yogaonline.jp/

■日本最大のヨガウェア＆ヨガマット通販「東京ヨガウェア」
https://www.tokyo-yogawear.jp/

#呼吸
#大貫崇
#睡眠障害
#安眠
#自律神経

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео