me diagnostican SIBO: dieta FODMAP siendo vegana + haul de la compra

Me han diagnosticado SIBO. Después de mucho dolor de barriga, distensión abdominal, hinchazón, gases y otros... comienza mi protocolo de mejoría digestiva. Voy a seguir la dieta FODMAP siendo vegana. En este vídeo os explico un poco qué es el SIBO, qué es una dieta baja en FODMAPs y un haul de la compra para empezar esta nueva dieta. Todo un reto, pero a por ello!!

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