Cómo afecta al bienestar emocional el foco de atención

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El foco de atención de cada persona lo condiciona todo, las experiencias agradables y las desagradables.El foco viene determinado por nuestros valores, por nuestra sensibilidad, por la experiencia.

En este vídeo ‪@patripsicologa‬ y yo les explicamos qué ocurrió en la apertura de los JJOO y por qué algunas personas se sintieron ofendidas. Y también les enseñaremos cómo entrenar el foco de atención para disfrutar más de la vida.

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