Tabla de ejercicios respiratorios para hacer en casa: test de apnea I MARCA

Daniel Porro, experto en fisioterapia deportiva y osteopatía, director de la clínica Atrio3 y colaborador habitual de varios espacios de RadioMARCA, nos ayuda a sobrellevar el confinamiento con una serie de vídeos con rutinas de ejercicios para hacer en casa. Para no perder el tono físico, para mejorar nuestra condición y para hacer más llevadero el encierro en nuestro hogar, esta serie de rutinas de ejercicios para hacer en casa nos servirán como pautas para no dejar de hacer deporte.
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