Как отпустить прошлое?

В видео Дада исполняет Прабхат Самгит № 3382
SE DIN SANDHYÁY SMITA VASUDHÁY
TUMI ESE CHILE MOR GHARE

CHANDA CHILO MANE ÁNANDA DHYÁNE
AINJAN ENKE DILE ÁNKHI PARE
TUMI ESE CHILE MOR GHARE

SHIARE REKHE HÁT KATHÁ KAHILE
NIMEŚE SAB VYATHÁ SARÁIYÁ DILE
BOLILE NÁHI BHAYA JHAINJHÁ JHAŔ ELE
ÁMI ÁCHI TOMÁRE GHIRE
TUMI ESE CHILE MOR GHARE

OT́HÁNÁMÁ ÁR PATAN ABHYUDAY
CALÁR PATHE ÁSE O KICHU NAY
LAKŚYA SÁTHE REKHE CALIO NISHCAYA
MÁNAVTÁR JAY ÁNIVÁRE
TUMI ESE CHILE MOR GHARE

SE DIN SANDHYÁY SMITA VASUDHÁY
TUMI ESE CHILE MOR GHARЕ

На закате, когда улыбалась земля, Ты пришел ко мне домой, о Всевышний
С ритмом разума и блаженством в медитации.
Ты открыл бальзамом мои глаза.

Ты положил мне руку на голову и говорил со мной.
В мгновение ока Ты убрал всю мою боль.
Ты сказал: "Не бойся!
Пусть приходит гроза или циклон — Ты всегда будешь окружен Мной,
ты всегда в моих руках"

Приди на путь, встань на дорогу путешествия.
Удерживая взгляд на цели, смело двигайся вперед,
Чтобы принести победу человечеству

Видео о практике отпускания привязанностей, которое упоминает Дада:
   • Как отпустить привязанности? Практика...  
————————————————————————————————
урокимедитации.рф: https://meditationsteps.org/youtuber
👇🏻 👇🏻
- Пошаговый курс обучения медитации
- Марафоны полезных привычек
- Мобильное приложение для медитации
- Сообщество йога-практиков
- Ретриты и интенсивы
- Видео и статьи о йоге, жизни и саморазвитии

«Урокимедитации» — некоммерческий проект, который существует благодаря помощи единомышленников. Поэтому нам очень важна ваша регулярная поддержка.

Поддержать проект: https://goo.gl/sFUHVU
————————————————————————————————
Содержание:
00:00 Мысли, которые нам вредят
01:38 Как с утра сломать «волну негатива» (практика)
04:48 Практика глобального отпускания
09:05 Что блокирует наш прогресс и причиняет боль?
13:08 Живи в настоящем моменте — как это?
14:02 Дада поет песню
16:28 Напоминание о важном

#урокимедитации #отпустить #прошлое