洪拳|紮馬基本功(四平馬)|Charlene 何慈茵

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洪拳相當講究馬步,而紮馬就是洪拳的基本訓練,今次 Charlene 就為大家介紹洪拳四平馬的要點。
Charlene 自小跟從父親何麥學習洪拳,更曾跟從師公劉家良師傅學習,最近她贏得《G-1 格鬥會 2》冠軍,其中洪拳馬步可謂功不可沒,今天她就跟大家介紹一下紮四平馬和運氣的要點。

(按:Charlene 整個講解過程都紮穩馬步,沒有站直休息足足兩分鐘有多,實令小編讚歎。)

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