Aulão anti LER e DORT nos punhos - GL: Ginástica Laboral para Escritório

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Sente dores nas mãos e punhos?
Realize a aula para ganhar força e melhorar alongamento e mobilidade na região.

Pratique exercícios regularmente e aumente sua saúde e qualidade de vida!

** Na aula utilizamos duas folhas de papel **

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