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Trapézio Para As Mulheres - Como Evitar
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Nesse vídeo você vai aprender como evitar ficar com o trapézio desenvolvido.

O treino de trapézio para as mulheres é algo muito específico, pois é importante saber o gosto pessoal.

Tem muitas mulheres que não gostam de desenvolver o trapézio, pois acham que isso pode masculinizar a sua aparência, e tudo bem, é só uma questão de gosto, por isso neste vídeo você vai aprender como treinar e evitar que a parte superior do seu trapézio fique com muita hipertrofia muscular.

Existem muitos exercícios que você deve ajustar para evitar que seu trapézio fique grande, principalmente para as mulheres que não gostam de ter o trapézio grande.

São pequenos ajustes que você pode fazer no seu treino.

Se você ainda não sabe como evitar que seu trapézio fique grande, assista esse vídeo até o final.

Se você gostou do conteúdo e de descobrir como evitar que seu trapézio fique grande, peço que curta o vídeo e se inscreva no nosso canal.

Atenção: As mensagens contidas não possuem o objetivo de substituir orientação de um profissional (independente da sua área de atuação). O vídeo é informativo. Qualquer rotina iniciada por conta própria é de responsabilidade do próprio.
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