Trekking Verpflegung: Was ist effizient & leicht?

In diesem Video spreche ich über Trekking Verpflegung und das generelle Versorgungskonzept für Mehrtagestouren. Das Hauptaugenmerk liegt dabei auf möglichst effiziente Nahrung, die gleichzeitig kalorienhaltig, leicht und nährstoffhaltig ist. Ich stelle konkrete Produkte für die drei Mahlzeiten des Tages vor, wie zB. die beim Ultraleicht Trekking beliebten gefriergetrockneten Produkte von Trek`n Eat oder Tactical Foodpack. Am Ende zeige ich eine Beispiel Kalkulation für eine 10-Tägige Trekking Tour.

0:00 - Kalorien & Nährstoffe
4:08 - Abendessen
9:30 - Frühstück
10:59 - Snacks
16:22 - Nachversorgung
22:16 - Rechenbeispiel

Alle gezeigten Ausrüstungsgegenstände findet ihr hier:

Trek'n Eat: https://amzn.to/3AXtt4P
Tactial Foodpack: https://amzn.to/3sbM21i
MSR Göffel: https://amzn.to/35CJXDK
Titan Spork: https://amzn.to/3HmfNCK
Foodbag: https://amzn.to/3oondhy
Großer Titantopf: https://amzn.to/3J5CbRd
Kleiner Titantopf: https://amzn.to/3sgAqKd
Trekking Kaffee: https://amzn.to/32YyI7E
Günstige Röstzwiebeln: https://amzn.to/3smMPwc
Hülsenfrüchte Mix: https://amzn.to/3upYrRS
Snack Erbsen: https://amzn.to/3gtHwWp

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Meine aktuellen Ultraleicht Packlisten findet ihr hier:
► Ultralight Comfort bis -4° - 3812g (https://lighterpack.com/r/tt2t48)

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