Дыхание - ключ к здоровью.

Дыхание - ключ к здоровью

Дыхательные практики наполняют нас жизненной энергией и избавляют от усталости и стрессов наполняя положительной силой, а также дают:
быстрое наполнение жизненной энергией и избавление от усталости и стрессов.
Всё это можно сделать из позиции пранаямы. Пранаяма - это практика контроля дыхания в йоге.
Дыхательные практики имеют три раздела, три важных принципа:
1. природа дыхания,
2. 2 ритм дыхания и
3. 3 меридианы
Зная эти 3 принципа дыхания, можно совершить просто колоссальные комбинации из своего тела - выносливость, энергичность, силу, интуитивность.


Цель проекта оздоровить миллионы людей без лекарств

Подпишитесь на канал "Академия холистического здоровья" в YOUTUBE

Ссылка на наш сайт: https://academy-holistichealth.com/

Телеграм канал: https://t.me/academy_holistichealth

В контакте
https://vk.com/id430441261

одноклассники
https://ok.ru/profile/562237879544

facebook
  / azat.shigapoff  

Инстаграм
https://www.instagram.com/shigapoff.a...