LATIHAN CARA MENAMBAH TINGGI LOMPATAN DENGAN MELATIH DENGAN OTOT PAHA, BETIS DAN ENGGKEL KAKI 2021

Описание к видео LATIHAN CARA MENAMBAH TINGGI LOMPATAN DENGAN MELATIH DENGAN OTOT PAHA, BETIS DAN ENGGKEL KAKI 2021

assalamualaikum
selamat malam semuanya pecinta bola voli
dan fisik bola voli
ini adalah video terbaru dari pelatih legends Sumatra Utara yang di praktekan oleh anak didiknya yaitu : Trino Yosafat

video fisik ini merupakan agar jumping semakin tinggi dengan cara melatih
otot paha, otot betis, dan engkel kaki atau tungkak

semoga video terbaru ini
bermanfaat untuk semuanya
terima kasih

salam dari pelatih legends Sumatra Utara
pak Bambang sudihartoyo

😇🙏😇

#jumpingtinggi #ototpaha #ototbetis

Комментарии

Информация по комментариям в разработке