Mindfulness en educación

Описание к видео Mindfulness en educación

En este vídeo el prof. Rafael M. Hernández-Carrera presenta la corriente denominada mindfulness que pretende contribuir a que las personas presten plena atención al momento presente que les ha tocado vivir como una medida preventiva de salud mental, pero también como una estrategia educativa necesaria para implementar buenos hábitos desde la infancia para un desarrollo adecuado.

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