Como LIMPIAR EL HÍGADO naturalmente : Vinagre de manzana y agua de limón- Dr Eric Berg Español

Hoy vamos a hablar sobre por qué es posible que quieras usar jugo de limón y vinagre de sidra de manzana para tu hígado.

El elemento clave del vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de conseguir vinagre de sidra de manzana orgánico.

Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana:
• Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa)
• Mejora la sensibilidad a la insulina
• Estabiliza el azúcar en la sangre.
• Reduce la grasa en el hígado.
• Acelera la digestión
• Aumenta la liberación de bilis del hígado.
• Ayuda al páncreas a liberar enzimas.

Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón embotellado, asegúrese de que sea orgánico.

Beneficios para la salud del limón:
• Vitamina C
• Aumenta el glutatión
• Protege contra el daño hepático
• El ácido cítrico disminuye los oxalatos que pueden formar cálculos renales.
• Antiinflamatorio

Vinagre de manzana y agua con jugo de limón:

Mezclar todo junto:
1-2 onzas Jugo de limon
2 cucharadas de vinagre de manzana
16 onzas. Agua

Opcional: agregue jugo de pasto de trigo en polvo para obtener nutrientes adicionales.

¡Manos a la obra!

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