PELEA y GOLPEA MEJOR - Mejores EJERCICIOS según la CIENCIA

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PELEA y GOLPEA MEJOR - Mejores EJERCICIOS según la CIENCIA

¿Quieres mejorar tu golpeo? ¿Quieres mejorar los gestos más utilizados en MMA, boxeo, deportes de contacto...?

En este vídeo te vamos a explicar los ejercicios que debes utilizar, basados en la ciencia y aplicación científica.

En este vídeo, vamos a proponerte una selección de ejercicios para que consigas:

Mejorar tus golpeos, puñetazos y patadas en deportes de contacto
Mejorar tus proyecciones en MMA, Judo, mediante el trabajo excéntrico
Mejora tu potencia de piernas y tus patadas
Mejora tu combate de suelo con una buena selección de ejercicios


Creo que con este video, podrás mejorar mucho en tu pelea y golpear mucho más fuerte.

Sacadle partido!

Otros vídeos que pueden servirte:

CÓMO GOLPEAR MÁS FUERTE:    • CÓMO GOLPEAR MÁS FUERTE